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Dicas e sugestões Ayurvédicas
Prevenir o jet lag com Ayurveda Ler mais
Hidrata-te - bebe água ou chá (morno ou a temperatura normal). Mantém os horários de acordar e deitar cedo. Mexe-te. Ler mais
Ayurveda é o sistema médico mais antigo, praticado de forma contínua e coerente há mais de 5.000 anos Ler mais
Há um Relógio dentro do teu corpo que podes usar para melhorar a tua Saúde! Ler mais
Pooha Rice - um delicioso pequeno almoço ayurvédico, simples, saboroso e super rápido. Precisas de 1 chávena de flocos de Ler mais
Nos tempos modernos de hoje, estamos tão dependentes do frigorífico que quase nem concebemos a vida sem ele. O mesmo Ler mais
Os desequilíbrios e as doenças não surgem de repente.. desenvolvem-se ao longo do tempo, por ignorarmos os sinais, por escondermos Ler mais
Ayurveda é a ciência da longevidade, ciência da vida com saúde e bem-estar. Na sua essência, Ayur (Vida, Longevidade, Conhecimento) Ler mais
Sugestões para manteres o metabolismo a funcionar bem no inverno. Ler mais
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Gabriela Paleta