Pós Parto

Consulta, Aconselhamento, Terapias e Acompanhamento, para Mãe e Bebé

"Como a Mãe se cuida nos primeiros 42 dias após o parto, assim serão os seus próximos 42 anos dela em termos de saúde" Medicina Ayurveda

Sutika - A Mãe depois do Parto

Após o parto, a saúde da mãe fica mais fragilizada devido à perda de sangue e líquido, devido ao enfraquecimento dos seus tecidos para alimentar o bebé, e também devido ao vazio deixado pela saída do bebé. 

Após o parto o fogo digestivo da mãe baixa e a energia Vata (do movimento) fica em desequilíbrio. 

É aconselhado um regime específico e uma rotina diária para a mãe neste período de 42 dias (cerca de 6 semanas), principalmente para controlar e repor as energias necessárias. 

A adesão à este regime facilita uma recuperação rápida e tranquila a longo prazo. Uma rede de apoio é fundamental. 

O bebé depois do Parto

O Parto é um grande processo de mudança para o bebé, de um ambiente líquido, escuro e apertado, em que sentia segurança, para um espaço grande e luminoso e com muitas pessoas em volta, que traz maior insegurança. 

Ayuveda especifica cuidados a ter com o bebé nesta altura,  desde pequenos rituais para abençoar, cuidar da higiene e do bem-estar, fazer massagem, assegurar que se alimenta adequadamente e que recebe todo o carinho que necessita, ter um ambiente limpo e com elementos naturais.

Ter uma rede de apoio em volta será muito importante para este período, pois a mãe precisa de descansar e recuperar também. 

O Programa BalSanskar

O Programa Bal Sanskar (Bal – bebé) inclui orientações e acompanhamento para os cuidados a ter com a Mãe e o Bebé durante os primeiros meses após o parto. 

  • Cuidados com o Recém Nascido

  • Cuidados com a Mãe depois do parto

  • Orientação acerca da alimentação durante a amamentação.

  • Aconselhamento acerca da amamentação

  • Massagem ayurvédica para o bebé e a mãe

  • Como potenciar a imunidade do bebé

  • Doenças comuns dos bebés e o que fazer

  • Continuar o desenvolvimento equilibrado do bebé (o que ler, o que ouvir, o que dizer e fazer para desenvolver as qualidades que gostaria que o seu bebé adquirisse).

Marca uma consulta de orientação
e acompanhamento Pós Parto.

Estou aqui para responder às tuas questões e ajudar-te a ti e à tua família encontrar a melhor solução para que tenham um pós parto suave. 
Entra em contacto através do formulário ou através do Telefone ou WhatsApp (+351 968897705). 

Com amor, 
Gabriela