Cardamomo – benefícios para a saúde
De acordo com Ayurveda, o Cardamomo é uma especiaria tridóshica, ótima para equilibrar os três Doshas, mas particularmente equilibrar Kapha – estômago e pulmões.
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digestão
Os alimentos congelados/de conserva
Nos tempos modernos de hoje, estamos tão dependentes do frigorífico que quase nem concebemos a vida sem ele. O mesmo
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Agni e o tempo lá fora
No Ayurveda, Agni é sinónimo com o nosso fogo interno e fogo digestivo.
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Água quente e a saúde
Faz parte da Rotina Diária beber água morna (no verão) ou mais quente (no inverno) logo ao acordar
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Gabriela Paleta